Alternanta somn-masa

Un nou-nascut se trezeste destul de des. Din moment ce nu are destule rezerve, are realmente nevoie de mese frecvente, astfel ca, dupa ce stomacelul lui s-a golit se va trezi si de cele mai multe ori va incepe sa planga, mai ales cat timp e nou-nascut. Dar un bebelus nu se trezeste intotdeauna pentru ca ii este foame, uneori nu foamea este cea care il face sa planga, chiar daca placerea de a bea putin lapte il poate calma. Acesta este considerentul pentru care majoritatea expertilor in puericultura sunt de parere ca, bebelusul trebuie hranit la cerere, care pe langa faptul ca ii poate calma plansul, respecta ritmul propiu al bebelusului, facilitand astfel adaptarea sa la ritmul zi/noapte dupa 3 luni.

Pana la o luna, copilul doarme rareori mai mult de trei ore la rand iar atunci cand se trezeste,ii este foame, atat ziua cat si noaptea. La aceasta varsta, are nevoie sa manance de sase ori pe zi, uneori mai mult, daca este hranit la san; astfel el isi va fixa numarul de supturi dar, cu toate acestea trebuie sa asteptati cel putin doua ore intre fiecare masa, perioada in care se digera lapticul de la ultimul supt. Daca plange in acest interval de doua ore este recomandabil sa-l luati in brate si sa incercati sa-l linistiti, fara insa a-l hrani.
N.B. Nu lasati bebelusul sa doarma mai mult de 5-6 ore fara ca acesta sa fie hranit.

De la 1-3 luni: indata ce copilul d-voastra doarme cu jumatate de ora sau cu o ora mai mult intre mese, este in general semnul ca puteti sa scoateti din program o masa. Puteti sa va calmati, progresiv numarul de supturi va diminua si va incepe incet incet sa doarma noptile. E totusi variabil in functie de copil si, in general, doar de la o greutate de 5 kg, adica spre varsta de 3-4 luni, bebelusul va ajunge sa doarma noptile.

Dupa 4 luni: Nu este usor intotdeauna sa va dati seama cand bebelusul are inca nevoie sa manance noaptea, sau cand are nevoie doar sa fie linistit. In general, dupa 3-4 luni un bebelus hranit artificial, cu biberonul, nu mai are nevoie de masa nocturna, pentru ca laptele praf se digera intr-un timp mai lung decat cel de mama, pe cand cel alaptat la san va mai suge o data noaptea.Daca bebelusul d-voastra pare sa se linisteasca repede, suge sanul fara a bea sau nu-si termina biberonul, inseamna ca are nevoie sa fie alintat mai degraba decat hranit. In acest caz incercati sa-l readormiti prin gesturi si cuvinte, fara a-l hrani si astfel, il veti ajuta, putin cate putin, sa renunte la suptul de noapte. Bineinteles, daca o mama isi alimenteaza puiutul noaptea imediat ce el se misca in patut, el va continua sa ceara, chiar la 5-6 luni.